Avec Caroline PERLETTI

Un temps privilégié à l’écoute de soi !


Le vendredi et samedi :
-de 9h00 à 10h45 : Pratique posturale d’approfondissement
-de 11h15 à 12h15 : Pranayama pour accueillir l’énergie
-de 17h30 à 19h : Pratique posturale de récupération et inversées
Le dimanche :
-de 8h30 à 10h : Pratique posturale d’approfondissement
-de 11h à 12h : Pranayama
-de 15h à 16h15 : Pratique posturale de récupération et inversées

Temps de partage en soirée pour se ressourcer. Du temps libre, du temps pour soi, l’après-midi de 12h15 à 17h30 : autour de la piscine, du magnifique bois, ou des sentiers de randonnées à proximité du Cirque de Navacelles.


Petit déjeuner et repas équilibrés et végétariens confectionnés sur place par  notre cuisinier Hervé. Pour le vendredi 41€, pour le samedi 41€ et pour le dimanche 23€. Prévoir vos pauses.


Pour la pratique, et la location de la salle pendant les 3 jours 210€/ pers ou à la journée 80€.
Pour la nuitée 37€/la nuit en chambre double et 50€/la nuit en chambre individuelle comprenant le ménage, les draps et couvertures.

Libre à chacun de réserver plus longtemps pour continuer ce séjour en famille dans ce magnifique environnement.
Vous pouvez venir sur la durée que vous souhaitez….

Les inscriptions se font directement sur le doodle https://doodle.com/poll/pbcfwpi2s9rpdy9z?utm_source=poll&utm_medium=link

Un acompte de 100€ vous sera demandé lors de votre inscription il vous sera remboursé 100% en cas d’annulation pour cause de Covid.   Pour plus de renseignements, merci de contacter Caroline Perletti au 0680215299 ou par mail agir@agir.com