Avec Caroline PERLETTI
Un temps privilégié à l’écoute de soi !
Le vendredi et samedi :
-de 9h00 à 10h45 : Pratique posturale d’approfondissement
-de 11h15 à 12h15 : Pranayama
-de 17h30 à 19h : Pratique posturale de récupération et inversées
Le dimanche :
-de 8h30 à 10h : Pratique posturale d’approfondissement
-de 11h à 12h : Pranayama
-de 15h à 16h15 : Pratique posturale de récupération et inversées
Temps de partage en soirée pour se ressourcer. Du temps libre, du temps pour soi, l’après-midi de 12h15 à 17h30 : autour de la piscine, du magnifique bois, ou des sentiers de randonnées à proximité du Cirque de Navacelles.
Petit déjeuner et repas équilibrés et végétariens confectionnés sur place par notre cuisinier Hervé. Pour le vendredi 42€, pour le samedi 42€ et pour le dimanche 24€. Prévoir vos pauses.
Pour la pratique, et la location de la salle pendant les 3 jours 210€/ pers ou à la journée 80€.
Pour la nuitée 38€/la nuit en chambre double et 51€/la nuit en chambre individuelle comprenant le ménage, les draps et couvertures.
Libre à chacun de réserver plus longtemps pour continuer ce séjour en famille dans ce magnifique environnement.
Vous pouvez venir sur la durée que vous souhaitez….
Les inscriptions https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdfcb__bZtNvVjVRHqkLzu9FY6O8Kv82DXkxJCSpiyS1wF5RA/viewform?usp=sf_link
Un acompte de 100€ vous sera demandé lors de votre inscription il vous sera remboursé 100% en cas d’annulation pour cause de Covid. Pour plus de renseignements, merci de contacter Caroline Perletti au 0680215299 ou par mail agir@agir.com
