Le genou est la plus grande articulation du corps, reliant les 2 os du corps les plus longs, le fémur et le tibia. C’est aussi une des plus sollicitées et des plus exposées car elle subit de fortes contraintes dans ses fonctions de locomotions et d’amortissement, lors d’activités quotidiennes comme la marche et lors d’activités sportives. articulation en charnière, l’ensemble des ligaments et des muscles du genou qui l’entourent jouent un rôle important de stabilité. Dans cette séance nous aborderons une séquence de postures pour la santé de nos genoux.
Atelier 25€ pour les adhérents et 30€ pour les non-adhérents
Pour s’inscrire suivre le lienhttps://forms.gle/GrR82sRAgMoL9AYX9
