
STAGE DE YOGA – CRÉER DE L’ESPACE DANS LES ARTICULATIONS DES ÉPAULES, COLONNE, COU ET HANCHES – Samedi 4 février de 15h à 17h30
L’articulation est un moyen d’union entre deux pièces du squelette. Les articulations jouent un rôle biomécanique majeur. Leurs pathologies perturbent les fonctions articulaires tant au niveau de la p...

LES CONSTELLATIONS FAMILIALES – Samedi 18 février, 1er avril et/ou 10 juin 2023 de 13h30 à 18h
Avec Caroline Perletti
A quoi s’attendre ?
La méthode des Constellations est une approche innovante et efficace. A partir d’une question liée à la vie professionnelle ou familial...

Ma relation aux autres : TROUVER MA PLACE DANS LA FAMILLE Dimanche 5 février 2023
Une journée au ♥ de l’Essentiel pour explorer, rebondir, respirer, réfléchir….
Sur le chemin de notre mieux-être, avec l’outil des constellations familiales pour…
Travailler sur l’e...

Affirmer sa place au travail : Posture et relations professionnelles – Vendredi 24 mars ou vendredi 29 septembre 2023
Une journée au ♥ de l’Essentiel pour explorer, rebondir, respirer, réfléchir….
Sur le chemin de notre mieux-être, avec l’outil des constellations professionnelles
Prendre du recul
Mieux...

MARCHE ET YOGA AU LEVER DU SOLEIL -Samedi 1er avril – avec Caroline Perletti Sophrologue Caycédienne Certifiée
SAMEDI 1ER AVRIL 2023 DE 7H A 8H15
Au départ de Saturargues, une marche facile, pour nous rendre sur la colline de Villetelle pour pratiquer un éveil corporel, sensoriel, une marche consciente et f...

RANDONNÉE au Cirque de Mourèze- Dimanche 16 avril 2023 Avec Pascal et Valérie Schumacher
le 16 avril 2023 de 9h à 17h env.
Une randonnée de 8 km pour tous au cirque de Mourèze.C’est au départ de Mourèze que nous découvrirons ce paysage lunaire digne d’un décor de Western, q...

Les maux… quand nous n’avons pas les mots pour le dire. Dimanche 23 avril 2023
Une journée au ♥ de l’Essentiel pour explorer, rebondir, respirer, réfléchir….
Sur le chemin de notre mieux-être, avec l’outil des constellations familiales
Comment mieux vivre avec et réd...

MARCHE ET MÉDITATION à la plage le dimanche 14 mai de 9h15 à 11h15
Avec Caroline PERLETTI
Venez respirer, vous ressourcer, et calmer le mental en méditant face à la mer.Laissez vous bercer par le ressac des vagues, le souffle du vent, la chaleur du soleil sur votr...

VISITE DE L’OASIS CITADINE – Samedi 20 mai 2023
Samedi 20 mai 2023 de 14h à 17h
Oasis Citadine, une ferme urbaine collaborative, est accessible à tous, des plus novices aux experts du potager ! Les membres de cette association appliquent les pri...

CONFÉRENCE « J’ai pas les codes ! »- Mercredi 7 juin 2023 avec Christel PETITCOLLIN
Comprendre enfin le monde qui nous entoure !
INSCRIPTION
De manière à vous compter pour l’apéritif offert, merci de vous inscrire en suivant le lien. Les personnes non inscrites ne po...

Repas champêtre de fin d’année pour tous les adhérents (conjoints et enfants) de l’Association -Samedi 24 juin au soir
Le samedi 24 juin 2023 à 19h, à Saturargues, sur le terrain en face du 955 Traverse du Vidourle
Cette année nous avons prévu de faire le repas avec l’association « Musique à Saturargues » q...

STAGE D’IMMERSION YOGA 2023 du 7 juillet 9h au dimanche 9 juillet 16h30 – Gite du Caussanel à Blandas
Avec Caroline PERLETTI
Un temps privilégié à l’écoute de soi !
Le vendredi et samedi :-de 9h00 à 10h45 : Pratique posturale d’approfondissement-de 11h15 à 12h15 : Pranay...